Науковці з Великобританії провели низку досліджень та прийшли до висновку, що люди, які вживають замінники молока, виготовлені з сої, рису та горіхів, можуть зіткнутися з недостатньою кількістю йоду в організмі.
Фахівці проводили дослідження 47 світових марок замінників молока, проте вони не використовували у вивченні спеціальне дитяче харчування. Після дослідження стало відомо, що в аналогах молока міститься всього 2% йоду в порівнянні з коров'ячим молоком. Зауважимо, що для дорослої людини на добу потрібно вживати значно більше йоду, ніж є в заміннику молока.
Саме коров'яче молоко є найкращим джерелом йоду, який необхідний для нормального функціонування щитоподібної залози. Проведене дослідження показало, що багато замінників не можуть дати людині необхідну кількість йоду.
Читайте також: Знайдена альтернатива м'ясу і молочним продуктам
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.