Активне використання соціальної мережі Facebook в довгостроковій перспективі може погіршувати психічне здоров'я користувача.
До такого висновку дійшли науковці, які опублікували статтю за результатами свого дворічного дослідження у виданні Harvard Business Review.
Холлі Бейкер Шакья з Університету Каліфорнії, що у Сан-Дієго, та Ніколас А. Христакіс з Гарвардського університету вже відомі своїми дослідженнями щодо впливу соціальних мереж. Цього разу вони аналізували три хвилі даних, які отримали від 5208 дорослих осіб.
Так вивчалися:
У кожній хвилі респондентам було запропоновано назвати до 4-х друзів, з якими вони обговорюють важливі питання, а також до 4-х друзів, з якими вони проводять свій вільний час, щоб кожен учасник міг назвати в цілому 8 унікальних людей.
Також науковці отримали доступ до акаунтів піддослідних. Таким чином вони аналізували реальні дані користувачів Facebook, а не те, як вони оцінювали свою активність у соцмережі.
Результати досліджень показали: у той час як реальні соціальні комунікації підвищують загальний добробут людини, використання Facebook – негативно впливає на благополуччя користувачів.
Особливо сильно змінюється стан психічного здоров'я, кажуть вчені.
Ми простежили послідовність, що вподобання і клацання на певні чужі посилання значно зумовлюють наступне зниження самооцінки фізичного здоров'я, психічного здоров'я і радість від життя, – пишуть науковці.
Оскільки дослідження проводилося два роки, то Шакья та Христакіс роблять висновок, що зв'язок між використанням Facebook та зниженням рівня благополуччя є динамічним процесом.
Це певно одне з останніх наймасштабніших досліджень, яке проводилося з приводу соцмереж.
Читайте також: Facebook буде боротись із "порно-помстою" у соцмережі