Представники Національної гвардії показали, як проводять вільний час у зоні АТО.
На офіційній сторінці МВС в соцмережі Facebook показали, як нацгвардійці з Запоріжжя проводять дозвілля у зоні АТО. Яскраві фото демонструють, як військові займаються кросфітом на природі.
І ще: Яке місце посіла Україна в рейтингу армій світу
"Ця альтернативна система фізичної підготовки так припала до вподоби запорізьким бійцям, що вони навіть змагання влаштували. У програмі турніру – підтягування на перекладині, жим штанги лежачи, вправи на прес та присідання з гирею, перекидання колеса на час. Під час виконання задіяні не лише всі м’язи тіла, а й всі резерви витривалості", – розповідають у прес-центрі.
Як додають у МВС, заняття у залі навряд дадуть такий ефект, тим паче, що після такого бойового кросфіту, гвардійці здатні виконувати завдання найвищої складності.
Читайте також: Ukrainian rifle-10: як снайперів ЗСУ переозброюють за стандартами НАТО