Науковці провели дослідження, під час якого дізнались про найкращі методи позбавлення стресу. Тож перш за все фахівці дійшли висновку: аби розслабитись, потрібне емоційне відсторонення.
А що виявилось найдивнішим, з"ясувалось, що повністю абстрагуватись людина може лише перебуваючи у віртуальній реальності. Мова про участь в відеоіграх, пише www.gogetnews.info. Про таке заявили 29 % чоловіків і 18 % жінок.
Краще, аніж під час сексу, чоловіки розслабляються завдяки участі в відеоіграх. Такого висновку дійшли дослідники.
Тоді як 27 % чоловіків і 11 % жінок зізнались: кращим способом зняти напругу є секс. Але для більшості жінок секс і відеоігри найменше підходять для вирішення такої проблеми. Натомість вони обирають заспокійливі препарати, книги та розмову з подругами.
Заїдання стресу допомагає 31 % опитаних. А близько 70 % опитаних вважають що кращим методом у таких ситуаціях є спілкування в колі друзів.
Читайте також: Три ключові фактори довголіття і щасливої старості