Психолог Марк Треверс розповів, як визначити: ще варто рятувати шлюб чи краще побажати одне одному щастя та йти з партнером або партнеркою різними шляхами.
На жаль, на тлі нескінченного глобального стресу, в якому всі ми живемо, багато пар все частіше задумуються про розлучення. Водночас у деяких випадках гарячкувати не варто. Психолог розповів, як визначити, чи варто зберігати шлюб.
Зверніть увагу Магія дати: люди, які святкують день народження у ці дні, мають таємничі здібності
Треверс розповів, які моменти свідчать, що пара ще має майбутнє, а прощатися – точно зарано.
Якщо ви запитуєте себе, чи варто рятувати свій шлюб, ви, найімовірніше, перебуваєте на роздоріжжі, почуваєтесь застряглим у хворобливих шаблонах, не впевненим, чи можна щось поліпшити. Можливо, відстань збільшилася, ваш зв'язок здається хитким, і ви ставите питання, чи є ще щось, за що варто триматися, – наголосив психолог.
За словами Треверса, є чотири ключові ознаки, що шлюб має майбутнє:
Є спільна прихильність до особистісного зростання. Люди, які мають вищий рівень добробуту, мають і більше шансів зберегти стосунки. Важливою тут стане терапія (можливо, навіть парна) та активація взаємної симпатії.
Є готовність до спілкування та обговорення. Саме у цьому криється ключ до успішного порятунку шлюбу. Водночас є важливий нюанс: обидві сторони мають бути зацікавлені у продовженні стосунків. Якщо хтось один не готовий йти на діалог, магія не спрацює, а від кохання залишаться лише уламки розбитих сердець.
Є бажання працювати над зціленням минулих ран. Немає ідеальних стосунків. У кожних з них знайдуться свої розчарування та біль. Тут важливо визнати минуле та обрати готовність рухатися до спільного майбутнього як компас на двох.
Актуально Дуа Ліпа підтвердила заручини з актором Каллумом Тернером
Є розуміння, що помилки коїли двоє. Здорові стосунки – це не тоді, коли не буває суперечок чи конфліктів. Здорові стосунки – коли люди готові взяти відповідальність за свої дії, щиро вибачитися та віднайти компроміс.