Під час важкого робочого дня або після напруженої ситуації немає нічого кращого, ніж чашка тонізуючого та заспокоючого чаю.
Про це повідомляє портал Хроника.инфо.
Португальські вчені з Університету Коімбрі встановили, що чай захищає організм від стресу та можливої депресії.
Науковці з Університетського коледжу в Лондоні також виявили, що люди, які вживають щодня хоча б 4 чашки справжнього чаю впорались зі стресом швидше, ніж ті, хто пив чай-плацебо.
Учасники, які пили чай, мали більш низький рівень гормона стресу кортизолу в крові, ніж учасники групи, яка пила "чай".
Учені вважають, що отримані дані можуть допомогти під час створення нових методів лікування психічних захворювань.
Читайте також: Вчені розповіли про зв'язок між хропінням та тривалістю статтевого акту