Безліч продуктів, на яких написано "натуральний" або "знежирений" не містять жирів, але можуть містити шалену кількість цукру.
Фотограф-пропагандист здорового способу життя іспанець Антоніо Естрада створив сайт, на якому публікує свої роботи. Кожна зі світлин показує вміст цукру простим і наочним способом – у кубиках цукру. Тепер кожен може побачити, що його улюблені продукти – справжні цукрові бомби!
Читайте також: Їсти-не їсти: 10 міфів про здорове харчування
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.