Експерти запевнили, що ймовірність серцевого нападу або інсульту залежить не від індексу маси тіла, а від фізичних навантажень.
Голландські науковці з Медцентру Університету Еразмус у Роттердамі заявили, що регулярна фізична активність може нівелювати шкоду від зайвої ваги, передає orthodox.
Тобто, люди можуть бути повними та здоровими, що розбиває теорію про те, що ожиріння призводить до появи різних захворювань. Фахівці спостерігали за 5 300 людьми віком від 55 років упродовж 15 років і виявили, що активні люди із зайвою вагою мали менші ризики серцевого нападу та інсульту, аніж їхні "ліниві колеги".
Результати дослідження вказують, що людям із зайвими кілограмами не загрожують типові захворювання, якщо вони займаються якими-небудь фізичними навантаженнями.
Читайте також: ТОП-9 найбільш небезпечних продуктів на вашій кухні
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.