Дослідники з Іспанії прийшли до висновку, що жарти над самим собою можуть зробити людину щасливішою.
Раніше такі жарти пов'язували тільки з негативними наслідками для психіки. Однак вчені підкреслили: ймовірно, існують культурні відмінності.
І ще: Перше побачення: названо типові помилки
За словами фахівців, є кілька видів гумору. До адаптивних видів відносяться гумор, спрямований на зміцнення соціальних відносин, і гумористичний погляд на речі в неприємних і стресових ситуаціях. Ці види гумору виявилися пов'язані як з позитивними почуттями і станами (задоволенням, щастям, надією), так і з негативними (тривогою, депресією).
Вчені виявили зв'язок між жартами над самим собою і психологічним благополуччям. Але дослідники відзначили, що люди, які люблять так жартувати, не досягають успіху в управлінні гнівом, а зазвичай пригнічують його. Фахівці додали: необхідні подальші дослідження.
Більше новин: Названо складову міцних і тривалих стосунків
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.