Вживання чорного чаю є дієвою профілактикою діабету, вважають фахівці.
Швейцарські вчені змогли переконатися в здатності чорного чаю знижувати ризик розвитку діабету 2 типу. Попередньо вони проаналізували дані про жителів 50 країн. Ці дані стосувалися способу життя (харчових звичок) і захворюваності на діабет.
І ще: Найкращі напої для очищення організму
За словами фахівців, вживання зеленого і білого чаю також пов'язане з профілактичною дією щодо цукрового діабету, однак чорний чай значно перевершує білий. Можливо, це якось пов'язано з процесом ферментації, допускають вчені. Якими саме механізмами обумовлений ефект чаю на діабетиків фахівці поки відповісти не можуть.
Відомо, що чорний чай добре допомагає худнути. Згідно з даними, опублікованими в European Journal of Nutrition, цей напій специфічним чином впливає на кишкову мікрофлору. Вживання чорного чаю стимулює зростання бактерій, завдяки яким організм не накопичує жир.
Читайте також: 7 популярних продуктів та речей, які ми зберігаємо неправильно