Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Вчені назвали ідеальний режим роботи для людей середніх років

  • 640

Відповідно до нових досліджень, люди у віці 40 років і старше показують найвищу продуктивність, якщо ходять на роботу тричі в тиждень.

Вчені з’ясували, що когнітивні функціонування співробітників середніх років досягають максимуму при роботі у 25 годин за тиждень. Як тільки кількість робочих годин переходить за межу у 25, то загальна продуктивність зменшується. Це пояснюється такими факторами, як стрес та втома.

У експерименті, який опублікували в журналі Melbourne Institute Worker Paper series, брало участь 3, 5 тисячі жінок та 3 тисячі чоловіків з усієї Австралії. Вони проходили кілька когнітивних тестів, що допомогло вченим провести аналіз їхнього звичного стилю роботи. Виявилося, що люди середніх років, які проводять на роботі по 25 годин у тиждень, показують найвищу продуктивність. Ті, хто працює близько 55 годин у тиждень, є менш ефективними, аніж безробітні учасники експерименту та пенсіонери.

Джерело: Independent

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини