Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Вчені довели користь відпустки

  • 849

Відпустка виявилася річчю не тільки приємною, а й дуже корисною.

Як повідомляє УНІАН, користь такої практики суттєво знижує рівень стресу організму на тривалий період. Американські вчені провели низку досліджень, за результатами яких стали відомі такі приємні факти:

  • тижневого відпочинку достатньо для нормальної роботи нервової системи на період до 10 місяців;
  • правильний відпочинок здатний сповільнити процеси старіння крові;
  • поєднання фізичного відпочинку та медитативної практики покращує імунну систему та засвоєння організмом корисних речовин.

Читайте також: Названо фрукт, який допоможе врятувати зір

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я