Учені з'ясували користь макаронних виробів для фігури

Вчені італійського інституту Neuromed з'ясували, що макаронні вироби є корисними для фігури.

Такий висновок експерти зробили після проведення масштабного дослідження за участю 23 тисяч осіб. Після вивчення антропометричних параметрів, а також харчових звичок учасників, фахівці з'ясували, що вживання пасти не має негативного впливу на фігуру. Навпаки, у людей, які регулярно їли макаронні вироби, було зафіксовано нормальне співвідношення зросту і ваги, а також – пропорційні об'єми тіла.

Як запевняють вчені, макаронні вироби не варто виключати з раціону, особливо, якщо є потреба позбутися зайвої ваги, адже вони входять до відомої середземноморської дієти. Також експерти сподіваються, що люди припинять відмовлятися від макаронних вуглеводів, оскільки ті необхідні для нормального функціонування організму.

Раніше експерти визначили ідеальну жіночу фігуру.

Джерело: Metro