Науковці з Університету імені Вілфріда Лорье представили дані масштабних досліджень. Фахівці заявили, що стрес допомагають зняти метання дротиків в фото начальника і відривання голови його ляльці.
Під час експериментів учасникам пропонували згадати випадки, коли керівник поводився з ними недружелюбно. Деяким волонтерам запропонували виплеснути свої почуття на ляльку вуду, що символізує начальника, за допомогою шпильок. Друга група боролася з образою своїми силами.
До слова: Названо найкраще заспокійливе для студентів
Результати досліджень показали, що учасники, які помстилися ляльці начальника, вже не відчували сильного емоційного напруження. На думку авторів досліджень, такі методи цілком прийнятні, щоб привести свій психологічний стан в норму.
Як вважають експерти з Канади, своєрідне знущання над предметами поліпшить настрій і підвищить продуктивність.
Читайте також: Визначена найбільш приваблива риса жіночого обличчя
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.