Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Учені радять боротися із зайвою вагою сніданками

  • 570

Ранковий прийом їжі сприятиме зростанню фізичної активності.

Британські вчені з’ясували, що людям, які страждають від ожиріння, необхідно щодня приділяти особливу увагу ситним сніданкам. Про це свідчать результати дослідження, оприлюднені в American Journal of Clinical Nutrition.

За словами медиків, ранкові прийоми їжі одразу не знизять вагу товстих людей, але сприятимуть зростанню їхньої фізичної активності і потенційному скорочення кількості споживаних за добу калорій. Крім того, фахівці помітили, що позитивний ефект від прийому сніданку обумовлений як індивідуальними особливостями організму (фізичним станом і масою тіла), так і якістю їжі. Раніше учені дізналися, як можна подовжити життя на третину. Американські вчені дізналися, що чистка організму від клітин, що старіють, поліпшує здоров’я і збільшує тривалість життя на 35% без відчутних побічних ефектів.

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини