Літня спека здатна перетворити квартиру на справжню "пастку" для тепла, особливо якщо вдома немає кондиціонера. Проте фахівці запевняють: навіть прості побутові звички допоможуть зробити приміщення прохолоднішим і комфортнішим для життя та сну.
У літній період багато людей стикаються з проблемою задухи та перегрітого повітря у квартирі. Особливо складно переносити спеку у багатоповерхівках, де сонце нагріває стіни та вікна протягом усього дня. Водночас далеко не всі мають кондиціонер або хочуть постійно ним користуватися через великі витрати електроенергії. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Експерт.
Це цікаво: Спека вбиває акумулятор швидше за мороз: водіям пояснили, як не залишитися без авто
Експерти наголошують: навіть без спеціальної техніки можна значно покращити температуру в оселі. Для цього варто дотримуватися кількох простих, але ефективних правил.
Насамперед фахівці радять правильно провітрювати квартиру. У денний час, коли на вулиці особливо спекотно, вікна та двері краще тримати зачиненими, аби гаряче повітря не проникало всередину. Провітрювати житло рекомендують рано-вранці або пізно ввечері, коли температура на вулиці помітно нижча.
Також важливо захищати кімнати від прямого сонячного проміння. У цьому допоможуть щільні штори-блекаут, жалюзі або світловідбивні плівки на вікнах. Вони зменшують нагрівання приміщення та дозволяють довше зберігати прохолоду.
У спекотний період спеціалісти радять прибрати з кімнат килими, теплі пледи та інші щільні тканини, які накопичують тепло. Легкі натуральні матеріали допомагають створити відчуття свіжості та роблять повітря менш "важким".
Ще один популярний спосіб охолодження – використання води. Вологе прибирання, мокрі рушники або миски з холодною водою можуть трохи знизити температуру у квартирі. Під час випаровування вода охолоджує повітря, завдяки чому в кімнаті стає комфортніше.
Деякі люди також використовують заморожені пластикові пляшки з водою. Їх ставлять біля ліжка, у кімнатах або перед вентилятором, щоб створити ефект прохолодного потоку повітря.
Фахівці звертають увагу й на те, що найпрохолодніше місце у квартирі зазвичай розташоване ближче до підлоги. Саме тому у сильну спеку дехто переносить матрац на підлогу або тимчасово облаштовує місце для сну у нижчій частині кімнати.
Для комфортного нічного відпочинку рекомендують також охолоджувати постільну білизну. Наприклад, можна покласти простирадло або наволочку до холодильника на кілька хвилин перед сном. Такий метод хоч і простий, але допомагає швидше заснути у спекотну ніч.
Експерти зазначають, що найбільший ефект дає саме поєднання кількох способів одночасно. Навіть без кондиціонера це дозволяє зробити квартиру значно прохолоднішою та комфортнішою для життя у найгарячіші літні дні.
Також дізнайтеся, як носити чорний у спеку.