Багато власників котів не уявляють свого життя без чотирилапих друзів, дозволяючи їм спати в одному ліжку. Однак, чи справді це корисно? Розглянемо плюси та мінуси спільного сну з пухнастиками.
Розповідає Радіо МАКСИМУМ, посилаючись на 24 канал.
Читайте також: Чому коти й собаки стають схожими одне на одного: результати дослідження
Дослідження показують, що люди, які сплять з тваринами, можуть мати гіршу якість сну та симптоми безсоння. Коти – нічні тварини з мінливим сном. Вони часто встають, ходять по ліжку, що викликає мікропробудження у людини. Це руйнує фази глибокого сну та призводить до викиду гормону стресу – кортизолу.
Зокрема, шерсть тварини може стати причиною алергії: свербіж, закладеність носа та інші неприємні симптоми при тісному контакті.
Коти можуть заносити на постіль залишки фекалій, паразитів та мікроорганізми, що потенційно шкідливі для здоров'я людини.
Муркотіння кота має заспокійливий ефект, що може допомогти розслабитися та швидше заснути.
Сон з улюбленцем знижує рівень адреналіну, покращує настрій та створює відчуття затишку та безпеки. Це спосіб для кота продемонструвати свою любов та прихильність, а для власника – відчути близькість із твариною.
І ще: Сухий чи вологий: як вибрати ідеальний корм для вашого кота
Деякі власники відзначають, що присутність кота допомагає зменшити больові відчуття.
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.