Фахівці із госпіталю Королівського коледжу у Лондоні попередили про небезпеку вживання великої кількості води.
Надлишок рідини в організмі є надзвичайно небезпечим, передає newsyou. У якості прикладу медики розповіли про 59-річну жінку, яка, за рекомендацією уролога, пила по 200 мл води кожні півгодини. Таким чином, вона намагалася "прочистити" сечовивідну систему. Однак замість цього жінка потрапила у лікарню із надзвичайно низьким рівнем солі у крові. Вона скаржилася на нудоту та головний біль. У такому стані все могло закінчитися комою або навіть смертю.
Тому медики скоротили норму води до 1 л на день. Відзначається, що чітких порад щодо вживання води немає, оскільки ця потреба є індивідуальною. Єдиним сигналом для пиття є спрага.
Читайте також: Вчені спростували теорію про кількість пиття
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.