Літо – саме час для такого кабачкового салату. Готувати його буквально 5 хвилин, а виходить дуже смачно і ніжно.
Інгредієнти:
- Кабачок 500 г
- Кунжут 1 ст.л.
- Мед 1/2 ч.л.
- Рослинна олія 2ст.л.
- Соєвий соус 1ст.л.
- Сік лимона 2ст.л.
Як приготувати салат з сирих кабачків:
- Для салату краще брати молоді кабачки. За допомогою спеціального ножу нарізаємо кабачок на пластинки. Можна скористатися великою теркою.
- На суху пательню кладемо 1 ст.л. кунжуту і підсушуємо його, головне не перестаратися інакше він буде гірким. Готуємо заправку. У миску наливаємо 2 ст.л. рослинної олії, вливаємо 1 ст.л. соєвого соусу, половину ч.л. меду, якщо мед густий, його потрібно попередньо підтопити і додаємо 2 столові ложки соку лимона.
- Все добре перемішуємо. Збираємо салат. Кабачок кладемо в миску заливаємо заправкою, посипаємо кунжутом і перемішуємо. Салат вже готовий до вживання!
Читайте також: