Ми звикли думати, що вдома повітря чистіше, ніж на вулиці. Зачинені вікна, тепло, затишок – здається, усе під контролем. Та фахівці з моніторингу довкілля попереджають: якість повітря в оселі часто гірша, ніж надворі, особливо взимку.
У холодний період концентрація шкідливих частинок у приміщенні може зростати в кілька разів через опалення та рідке провітрювання. Газова плита, ароматичні свічки, побутова хімія й навіть кондиціонер можуть стати прихованими джерелами забруднення. Розповідаємо, на що варто звернути увагу, щоб дихати безпечно. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на lite.chasdiy.org.
Це цікаво: Не робіть цього з квартирою – 4 помилки у розміщенні меблів, які крадуть затишок
Закриті приміщення накопичують пил, мікрочастинки та леткі сполуки, які не завжди відчутні на запах. Узимку ситуація ускладнюється: вікна рідше відчиняють, а системи опалення пересушують повітря й сприяють циркуляції забруднень.
Експерти наголошують: регулярне провітрювання та контроль джерел внутрішнього забруднення – ключ до здорового мікроклімату.
1. Газова плита і кухонний смог
Приготування їжі – один із головних факторів погіршення якості повітря. Під час роботи газових конфорок у повітря потрапляють продукти згоряння та дрібнодисперсні частинки, які здатні проникати глибоко в дихальні шляхи.
Щоб мінімізувати вплив, фахівці радять користуватися витяжкою з відведенням повітря назовні, а не лише в режимі рециркуляції. Також важливо забезпечити доступ свіжого повітря під час готування.
2. Кондиціонери та системи опалення
Системи клімат-контролю можуть стати розповсюджувачами пилу та алергенів, якщо фільтри не очищуються вчасно. Накопичений бруд циркулює приміщенням після кожного ввімкнення приладу.
Регулярне обслуговування та заміна фільтрів допоможуть уникнути цього ризику.
3. Ароматизовані свічки та освіжувачі повітря
Популярні засоби для створення "затишку" часто містять речовини, які під час горіння або розпилення виділяють мікрочастинки. Приємний аромат не завжди означає чистоту.
Фахівці радять після використання свічок провітрювати приміщення та обирати натуральні варіанти без синтетичних ароматизаторів.
4. Побутова хімія
Засоби для прибирання нерідко містять леткі органічні сполуки. Саме вони створюють ефект «свіжості», але можуть викликати подразнення слизових, головний біль або утруднене дихання.
Для підтримання здорового мікроклімату варто надавати перевагу засобам без агресивних ароматизаторів та мінімізувати використання аерозолів.
5. Освіжувачі та ефірні олії
Маскування запахів не вирішує проблему їх походження. Краще використовувати поглиначі запахів на основі соди чи активованого вугілля або ж очищувачі повітря з HEPA-фільтрами.
6. Побутова техніка з вологою
Пральні машини, холодильники та душові кабіни можуть стати місцем накопичення вологи та появи плісняви. Найчастіше грибок з’являється на ущільнювачах та у важкодоступних місцях.
Регулярна дезінфекція гумових елементів і просушування техніки після використання допомагають запобігти поширенню спор у повітрі.
Як покращити якість повітря
• провітрюйте кімнати щонайменше двічі на день;
• контролюйте рівень вологості;
• регулярно очищуйте фільтри приладів;
• використовуйте очищувачі повітря;
• не зловживайте ароматизаторами.
Дотримання цих простих правил допоможе суттєво знизити токсичне навантаження в домашніх умовах і створити безпечний простір для всієї родини.
Також дізнайтеся, навіщо провітрювати квартиру взимку.