Американські вчені провели дослідження і встановили, що щоденне вживання всього лише одного продукту в день здатне знизити ризик розвитку раку грудей у жінок приблизно на 18 відсотків.
Багато людей, усвідомлюючи, що в яйцях міститься холестерин, воліють прибирати цей продукт зі свого раціону, пише comments.
Однак вчені заявили, що помірне вживання курячих яєць по-справжньому корисно, оскільки в них містяться жирні кислоти Омега-6, які відносяться до групи поліненасичених. Ці кислоти скорочують вірогідність розвитку раку грудей за рахунок зниження компонентів, які викликають запальні процеси, а також підвищення рівня протизапальних компонентів.
Читайте також: Дієтолог назвав продукти, які провокують голод