Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Горіхи продовжують життя

  • 1024

У горіхах – багато ненасичених жирів, білків і вітамінів та антиоксидантів, які зменшують ризик хворою серця.

Таку інформацію поширює видання Time, посилаючись на дані найбільшого досі дослідження впливу горіхів на здоров’я людини.

Дослідники відстежували споживання горіхів та смерті серед 76 464 жінок та 42 498 чоловіків.

Науковцям вдалось встановити, що ті, хто регулярно вживав горіхи, менш ймовірно могли померти від різних хвороб, найбільше – раку, серцевих недуг та хвороб органів дихання.

Цікаво також, що серед тих, хто споживав горіхи 4 роки поспіль 7 чи більше разів на тиждень, рівень смертності був на 20% нижчий, аніж серед тих, хто їх не їв.

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини