Гортаючи стрічку новин, ви, самі того не усвідомлюючи, можете відчувати сильний стрес. А згідно з новим дослідженням, перегляд кумедних відео з милими тваринами допомагає розслабитися.
Дослідження, опубліковане VeryWell Mind, підтверджує ідею про те, що кадри з пухнастими друзями можуть допомогти знизити рівень стресу через позитивну соціальну взаємодію і підвищити продуктивність.
І ще: Чому не варто відволікатися під час вигулу собаки: курйозне відео, від якого стає боляче
Оскільки у мережі є безліч роликів з тваринами, експерти виявили п'ять найкумедніших порід собак. Порода, відома своїм дбайливим поводженням, золотий ретривер, виявилася на першому місці – ці собаки найчастіше з'являються у кадрі. Друга за популярністю порода в інтернеті – сибірський хаскі. Експерти назвали її "пустотливою". На трьох останніх місцях опинилися породи собак менших розмірів: французький бульдог, чіхуахуа і коргі.
Тим, хто може подумати, що перегляд таких відео – марна трата часу, слід пам'ятати, що емоційна турбота про себе дуже важлива.
Читайте також: Чому пухнастих котів не варто стригти дуже коротко: фото