Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дієтологи назвали каву, яку треба пити для схуднення

  • 153

Дієтологи відносять зелену каву до числа корисних суперфудів. Цей напій має не лише тонізуючу дію, а й допомагає позбутися зайвих сантиметрів на талії.

Про це пише coffee-expert. Необсмажені зерна зеленої кави багаті кофеїном, дубильними речовинами, амінокислотами, ліпідами, клітковиною, хлорогеновою кислотою та ефірними маслами.

Багатий хімічний склад цього сорту кави благотворно впливає на весь організм. Дубильна речовина танін має антибактеріальні властивості, зміцнює стінки судин, покращує роботу шлунка, а також виводить із організму токсини.

Дієтологи назвали каву, яку треба пити для схуднення 
  - фото 106768

Кофеїн відмінно бадьорить, тонізує, у помірних кількостях стимулює розумову активність, а також допомагає справитися з головним болем. Крім цього, зелена кава насичує організм теофіліном. Він покращує склад крові, знижує ризик утворення тромбів і стимулює роботу серцево-судинної системи.

Через високий вміст хлорогенової кислоти зерна зеленого сорту кави славляться дієтичними і жироспалювальними властивостями. Цей рослинний антиоксидант стимулює швидкість обмінних процесів, перешкоджає поглинанню жирів організмом, а також знижує кількість цукру в крові.

Читайте також: Дієтологи визначили, які продукти пришвидшують старіння

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я