Зауважили звичку розмовляти самі з собою? Вітаємо: швидше за все, ви – надзвичайно розумна людина.
Принаймні до такого висновку прийшли дослідники з університету Бангор у Великобританії. Вчені виявили, що до розмов із собою схильні люди з більш високим інтелектом.
Під час дослідження учасникам були видані письмові інструкції, які потрібно було вивчити, читаючи про себе або вголос – як зручніше. При цьому в учасників вимірювався рівень концентрації уваги. Виявилося що ті, хто промовляв написане вголос, були більш зосереджені на виконанні завдання. Крім того, вони краще розуміли та запам'ятовували інструкції.
Один зі співавторів дослідження, психолог Палома Марі-Бефф, пояснює це тим, що, даючи собі команди вголос, людина краще контролює свою поведінку. Особливо це важливо в ті моменти, коли людина перебуває в стані стресу. Розмова з собою дозволяє зосередитися та мотивувати себе на досягнення конкретних цілей.
Читайте також: Вчені назвали несподівану причину, чому люди стають релігійними