Науковці стверджують, що ці сухофрукти – універсальний продукт. Вони містять велику кількість важливих для організму речовин.
Фініки багаті на цинк, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, магній, кальцій і калій. Їх корисно вживати при гіпертонії, пневмонії, захворюваннях серцях, туберкульозі та анемії, а також втомі. Вони стимулюють мозкову активність та полегшують кашель.
Крім того, доведено, що фініки підсилюють захисну систему організму від усіляких інфекцій, зміцнюють нирки, печінку та серце, нормалізують кислотний баланс та є прекрасним засобом для профілактики онкозахворювань.
Читайте також: Чому до чаю та кави обов'язково слід додавати молоко