Ласуни рідко коли можуть відмовити собі у тому, щоб купити щось смачненьке, однак лікарі називають вживання тортів та тістечок справжнім солодким самогубством!
Виявилося, що саме склад магазинних солодощів може негативно вплинути на нормальне функціонування організму та навіть призвести до смерті, передає ТСН. Ось які найшкідливіші інгредієнти у смаколиках:
Маргарин. Саме у промисловому маргарині частенько трапляються трансижири. Їхнє накопичення в організмі може загрожувати алергією у кращому випадку та онкологією та безпліддям у гіршому.
Консерванти та барвники. Саме завдяки цим додаткам улюблений смаколик виглядає ще ефектніше та апетитніше. До того ж, і зберігається довше. Але такі домішки призводять до проблем з печінкою та нирками, дерматиту та змін у мозку.
Крохмаль. Він не дозволяє нормально засвоювати йод та інші важливі мікроелементи, тож викликає загрозу нестачі гормонів щитоподібної залози. Для дітей це може закінчити отупінням.
Якщо ж вам все ж закортіло солодкого, то спробуйте приготувати щось самостійно, або ж з'їсти горіхи чи фрукти, у яких вдосталь цукрози.
Читайте також: Як сіль впливає на мозок людини