Науковці провели дослідження, у якому перевірили, чи впливає на продуктивність відкладання телефона під час роботи. У ході експерименту виявилося, що справа не в телефоні, а в самій звичці відволікатися.
Відкладання телефона вбік не допомогло учасникам краще зосередитися на роботі – вони просто переключалися на інші відволікаючі фактори. Відповідне дослідження опублікували в журналі Frontiers in Computer Science.
Читайте також: Обнуляю: SWOIIA та ALEKSEEV представили чуттєву музичну прем'єру
Дослідники хотіли перевірити, чи допоможе віддалення смартфона підвищити зосередженість на роботі. Для цього вони провели експеримент, у якому 22 студенти та молоді офісні працівники працювали за ноутбуком у лабораторії протягом двох днів. В один день їхні телефони лежали поруч, а в інший – на столі за півтора метра від них.
Результати показали, що коли телефон був далі, учасники дійсно користувалися ним менше – у середньому 16 хвилин замість 23. Проте загальний час, витрачений на робочі завдання, не збільшився. Замість смартфона люди відволікалися на сторонні активності на ноутбуці.
Це свідчить про те, що проблема низької продуктивності не в самих телефонах, а в загальній схильності людей перемикатися на інші справи. Найчастіше вони відволікалися не через сповіщення, а свідомо шукали спосіб відпочити.
Тож, замість боротьби із самими гаджетами, варто приділяти більше уваги конкретним чинникам, які відволікають – наприклад, соціальним мережам чи звичці перемикатися між завданнями.