Дитячий лікар Євген Комаровський дав кілька простих порад, як полегшити кашель без використання дорогих ліків.
Про це він написав на своїй сторінці у Facebook.
Отож, якщо хочете полегшити кашель, тоді:
1. Не купуйте відхаркувальні засоби без прямої вказівки лікаря. Якщо лікар на дому призначив відхаркувальні засоби дитині молодше 5 років – шукайте іншого лікаря. Відхаркувальні засоби потрібні тільки при деяких захворюваннях нижніх дихальних шляхів – бронхітах і запаленнях легень.
2. Одягніться тепліше.
3. Зробіть все, щоб у приміщенні було чисте, прохолодне (16-20°С) і не сухе повітря (відносна вологість 40-70%).
4. Слідкуйте за носовим диханням: часте промивання сольовими розчинами і, якщо зовсім не сила, судинозвужувальні засоби.
5. Пийте багато теплої рідини;
6. Знайдіть лікаря, який поставить правильний діагноз;
7. Вимкніть телевізор. Комаровський пояснює це тим, що там занадто багато реклами лікарських препаратів, які, як запевняють виробники, слід негайно ковтати при появі кашлю.
Читайте також: Незвичайні рецепти від застуди зі всього світу