Бути дійсно щасливим – просто!
Знаходьте можливість провести вечір удвох
Сімейні психотерапевти впевнені: чим більше місця в стосунках займають повсякденні турботи, тим менше його залишається для близькості. Чому б вам незалежно один від одного не скласти списки того, що ви б хотіли робити ввечері удвох?
Займайтеся спільною справою
Як щодо уроків танцю і вивчення нової мови? А може, вам до душі спільні заняття йогою? Вивчення нового вдихає життя у відносини.
Проявляйте турботу кожен день
Повсякденність – єдина реальність, яку ми можемо перекроювати на свій смак. Найнеприємніше в цій повсякденності – не конфлікт, а зневага: в більшості випадків відносини гинуть не від однієї моторошної сварки, а від дрібних проявів неуваги. Вітайтеся один з одним при пробудженні, цілуйтеся при розставанні і зустрічі, говоріть компліменти...
Постійно вивчайте один одного
Раз чи два на місяць вибирайте час, щоб поговорити. Просто і відверто, як на самому початку, коли ви були один для одного невідомими материками, відкритими, але ще не вивченими.
Створюйте загальну історію
У щасливих відносинах партнери пам'ятають минуле, дорожать моментами ніжності, намагаються нагадувати один одному про те, як їм було добре. Вдаватися до спогадів зовсім не означає знецінювати сьогодення. Час від часу потрібно нагадувати собі про те, як розвивалася ваша історія.
Читайте також: Чотири ознаки серйозних стосунків у чоловіків