Взимку мандарин є особливим фруктом, який не тільки асоціюється зі святом, а й приносить користь.
Портал volyn.tabloyid зібрав 5 корисних причин не відмовлятися від мандаринок.
- Мандарини містять цілий набір вітамінів С, D та K, які неймовірно корисні для організму. До того ж, фрукти не мають нітратів, оскільки вони не можуть уживатися із лимонною кислотою.
- Мандарини чудово лікують астму і бронхіт. Вони мають чимало фенолікової амінокислоти, яка має протинабряковий та протизастійний ефект.
- Мандарини покращують апетит та процеси обміну в організмі. Тож можна не перейматися про зайві кілограми від цих фруктів.
- Ефірна олія мандарина є прекрасним засобом для підняття настрою та очищення думок.
- Мандаринки – справжній символ свята, який грає важливу роль у створенні атмосфери. А хороші думки позитивно впливають на самопочуття.
Читайте також: Корисні властивості мандаринової шкірки
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.